반응형 다이어트 효능1 마테차의 효능 : 다이어트와 카페인 마테차는 마테라는 식물의 건조한 잎으로 만든 전통적인 남아메리카 전통차입니다. 아르헨티나, 파라과이, 우루과이 등의 국가에서 매일 마시는 음료입니다. 마테차는 맛있을 뿐만 아니라 건강에도 좋은 효능 많은 음료라는것이 알려지면서 몇 년 동안 전 세계적으로 인기를 얻고 있습니다. 오늘은 마테차의 다양한 장점과 다이어트에 미치는 영향, 그리고 이 음료를 섭취할 때 주의해야 할 카페인에 대해 알아보겠습니다. 목차 1. 마테차의 효능 2. 마테차와 다이어트 3. 마테차의 카페인 1. 마테차의 효능 마테차의 건강 효능 마테차는 남아메리카에서 수세기 동안 마시던 전통 음료로 몸에 좋은 효능이 많습니. 마테차를 마시면 얻을 수 있는 건강 효능은 다음과 같습니다 1-1 항산화 작용 마테차는 항산화제가 풍부하여 활성산소로.. 2023. 3. 10. 이전 1 다음 728x90 반응형
