반응형 산후 우을증1 직장맘의 산후우울증 극복 엄마가 된다는 것은 너무나 행복한 삶이 찾아오는것이지만, 동시에 그만큼 어려운 일도 있습니다. 특히, 직장맘들에게는 새로운 역할을 맡으면서 직장 생활과 새로운 엄마로서의 책임을 균형있게 이어가는 것이 어려움 일수 있고, 이로 인해 우울증을 겪을 수 있습니다. 오늘은 대한민국 직장맘들이 산후우울증을 극복하고 엄마와 직장인이라 역할들 사이에서 균형을 찾는 실용적인 방법을 알아보겠습니다. 산후우울증 이해하기 정신적인 고통 산후우울증은 출산 후 일부 여성에게 정신적인 영향을 아주 중요한 정신적 장애입니다. 이로 인해 슬픔, 불안, 피로 등의 감정을 느끼며 출산 후 육아가 예상보다 훨씬 어려워질 수 있습니다. 직장맘들에게 특별한 도전 직장맘들에게는 육아휴직 이후 직장으로의 복귀가 특히 힘들 수 있습니다. 업무 수.. 2023. 8. 7. 이전 1 다음 728x90 반응형
