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팔자 주름 : 원인, 예방 및 치료 팔자 주름은 우리 여자들의 없어지지 않는 걱정거리예요. 입 주변 주름으로도 알려진 팔자 주름은 노화, 햇빛 노출, 흡연 및 반복되는 표정과 다양한 원인에 의해 팔자 주름이 생기곤 해요. 이러한 주름은 노화 과정의 자연스러운 부분이 될 수 있지만, 조금만 신경 쓰고 관리하면 팔자주름을 예방하고 또는 시술을 통해 치료하기도 한답니다. 목 차 1. 팔자 주름의 원인 2. 팔자 주름 예방 3. 팔자 주름 치료 1. 팔자 주름의 원인 우리 여자들의 팔자 주름이 생기는 이유는 4가지 이유가 있어요. 1-1 노화 나이가 들면서, 우리의 피부는 탄력과 콜라겐을 잃게 되고 그래서 팔자 주름 외 얼굴의 잔 주름이 생긴답니다. 노화는 의느님도 손도 쓰지 못하는 영역이에요. 1-2 자외선 태양의 유해한 자외선에 노출되면 주름.. 2023. 2. 20.
홍차 티백, 얼그레이 티백의 미세 플라스틱: 숨겨진 위험 지금과 같이 추운 겨울 모두가 홍차와 얼글레이를 즐기는 사이 컵 속의 티백에서 미세플라스틱이 나오는 사실을 알고 계신가요? 종이로 만들어졌다 생각하여 안전하게만 생각했던 티백에서 건강에 위협이 될 수 있는 미세플라스틱이 나온다는 사실은 아무도 모르고 있었을 겁니다. 비닐봉지, 빨대, 병에 많은 관심이 집중된 반면, 관심을 덜해 사람에게는 숨겨진 위험적인 미세 플라스틱의 주범 티백이 있습니다. 이번에는 티백의 미세 플라스틱 문제, 환경에 미치는 영향, 그리고 그 의존도를 줄이기 위해 우리가 할 수 있는 일을 살펴보겠습니다. 목 차 1. 미세 플라스틱이란 무엇인가? 2. 티백은 종이가 아니다! 3. 티백 속 미세 플라스틱의 영향 4. 티백 대신 사용하면 좋은 것은? 1. 미세 플라스틱이란 무엇인가? 미세 플.. 2023. 2. 20.
우엉차가 다이어트에 도움이 되는 이유: 건강하게 다이어트 하자 우엉차는 우엉 식물의 뿌리로 만든 허브차입니다. 오랫동안 의학적으로 많은 질병을 치료하기 위해 사용되어 왔고, 최근 몇 년 동안 다양한 건강 상태에 대한 천연 치료법으로 인기를 얻고 있습니다. 여러분 우엉차가 다이어트에 강력한 도움이 될 수 있다는 것을 알고 있었나요? 이번에서는 우엉차가 다이어트에 도움이 되는 여러 가지 효능과 건강에 어떻게 도움이 되는지 알아보겠습니다. 목차 1. 우엉차의 영양소 2. 다이어트에 좋은 우엉차 3. 우엉차를 맛있게 먹는 방법 1. 우엉차의 영양소 우엉에는 건강해질 수 있는 영양소가 많이 있습니다. 어떤 영양소가 우리 몸에 좋은지 소개하겠습니다. 항산화제: 우엉 뿌리는 활성산소에 의해 야기되는 손상으로부터 여러분의 세포를 보호하는데 도움을 줄 수 있는 강력한 항산화제를 포.. 2023. 2. 18.
스코티시 폴드: 그 귀여움의 모든 것(feat. 고양이 품종) 만약 집사라면 고양이 중의 고양이! 스코티시 폴드의 귀여움을 알고 있을거에요. 이 귀여운 고양이는 접힌 귀, 사랑스러운 얼굴, 그리고 달콤한 성격으로 유명해요. 우리 다같이 이 귀여운 스코티시 폴드에 대해 더 알아야 볼까요? 목 차 1. 스코티시폴드의 역사 2. 스코티시폴드의 외형 3. 스코티시폴드의 성격 4. 스코티시폴드의 유전병 5. 스코티시폴드의 수명 1. 스코티시 폴드의 역사 스코티시 폴드 품종은 1961년 스코틀랜드에서 시작된 흥미로운 역사를 가지고 있어요. 윌리엄 로스라는 양치기가 헛간에서 귀를 접은 하얀 고양이를 발견했는데요. 로스는 고양이 애호가인 이웃에게 고양이를 데려갔고, 그녀는 영국에서 귀가 접힌 하얀고양이를 번식시키며 역사는 시작되었어요. 이 품종은 영국에서 빠르게 인기를 얻었고, .. 2023. 2. 17.
종이컵 속 미세 플라스틱: 숨겨진 환경 위협 플라스틱 오염은 수년 동안 지구의 심각한 문제입니다. 일회용 플라스틱부터 미세 플라스틱까지, 플라스틱 쓰레기는 바다 속 깊은 곳부터 높은 산 정상까지 모든 곳에서 발견되고 있어요. 비닐봉지, 빨대, 병에 많은 관심이 쏠려 있는 반면, 상대적으로 덜 주목받는 또 다른 플라스틱 오염원이 있으니 바로 종이컵이랍니다. 오늘은 종이컵의 미세 플라스틱 문제와 환경에 미치는 영향, 그리고 종이컵에 대한 의존도를 줄이기 위해 우리가 할 수 있는 일에 대해 살펴보겠습니다. 목 차 1. 미세 플라스틱이란? 2. 종이컵 안 미세플라스틱 3. 종이컵의 미세플라스틱이 환경에 미치는 영향 4. 종이컵의 사용 줄이기 1. 미세 플라스틱이란? 미세 플라스틱은 길이가 5밀리미터 미만인 작은 플라스틱 입자입니다. 비닐봉지, 포장재, 의.. 2023. 2. 16.
고양이의 천적 신부전증(신장병) 고양이 건강의 가장 무서운 천적 신부전증(CRD,Chronic Renal Failure)에 대해 상세히 알아보려 해요 잘먹고 잘놀면서 건강했던 우리 고양이에게 어느날부터인가 청천벽력 같은 일이 찾아오곤 합니다. 대부분 고양이가 흔히 앓지만 고치기 어려운 병 신부전증입니다. 목차 1. 신부전증이란? 2. 신부전증의 전조 증상 3. 신부전증 나타는 이유 4. 신부전증의 치료방법 5. 신부전증 예방 방법 1. 신부전증이란 고양이 신부전증(CRF, Chronic Renal Failure)은 고양이가 만성적인 신장 기능 부전 상태에 놓이는 질병이에요. 이는 고양이의 신장에서 기본적인 필터링 역할을 하는 세포들의 손상으로 인해 발생한 질병이랍니다. 고양이 신부전증의 원인에는 다양한 원인이 있는데요. 대략 노화, 유.. 2023. 2. 15.
우리 아이 언어천재로 만들기(feat. MIT 연구결과) 부모로서 우리 아이가 누구보다 똑똑하고 건강하길 바라죠. 그런데 건강하게 키우는 것은 알겠지만 똑똑하게 키우는 것은 잘 모르겠습니다. 그래서 이번에 미국의 책과 기사들을 찾아보며 한 가지 사실을 깨닫게 된 게 있어요. 부모의 책임이 크다는 것을요. 지금 우리 아이 언어천재로 만드는 법을 설명하겠습니다. 목차 1. 부모의 소득에 따른 아이의 언어능력 2. 부모와의 대화에 따른 언어능력 3. 아이들의 학습 방법 4. 아이와 대화의 중요포인트 부모 소득에 따른 아이의 언어능력 1995년 MIT 에서는 어린아이들의 언어능력에 대한 연구를 진행했는데요. 연구결과는 놀랍게도 부모의 소득에 따라 아이가 구사할 수 있는 언어의 능력이 다르다는 것이에요. 고소득층과 저소득층의 아이들의 언어능력 차이는 단어의 개수와 독해.. 2023. 2. 14.
화장실 곰팡이 확실하게 없애는 방법 세면대 혹은 욕실 타일 사이사이 곰팡이가 생기면 바로바로 없애야 하지만, 우리도 모르는 사이에 곰팡이는 자리 잡고 무럭무럭 자라게 됩니다. 우리가 매번 꼼꼼히 확인할 수 없으니 곰팡이는 우리의 눈에서 보이지 않는 구석부터 자라나기 시작하지요. 방심한 사이 곰팡이는 실리콘 사이와 타일의 사이에 자리 잡고 없어지지 않는 골칫덩어리로 자리 잡아요. 이번에는 화장실에 생긴 곰팡이를 확실하게 없애는 방법을 공유하려고 합니다. 목차 1. 곰팡이가 생기는 이유 2. 곰팡이에게 효과가 좋은 것은? 3. 100% 없애는 방법 4. 곰팡이가 없어지는 이유 곰팡이가 생기는 이유 욕실과 싱크대는 물을 사용하는 곳이기 때문에 곰팡이가 생기기 쉬운 곳이에요. 곰팡이는 습도가 60% 이상 그리고 온도가 10~30도 사이에 가장 많.. 2023. 2. 13.
종이 호일과 알루미늄 호일의 무서운점? 많은 분들이 요리하실 때 종이 호일과 알루미늄 호일 많이 사용하시죠? 대부분 종이 호일이 알루미늄 호일보다 안전하다 생각하고 많이들 사용하고 계신데요. 하지만 종이호일은 안전하지만 안전하지 않다는 사실 알계시나요? 많은 분들이 요리할 때 냄새가 나는 걸 방지하기 위해 혹은 기름이 튀는 것을 방지하기 위해, 그리고 에어프라이어를 편하게 사용하기 위해 많이들 사용하시는데요. 종이 호일에 대해 오늘 알아보도록 하겠습니다. 목 차 1. 알루미늄 호일 2. 알루미늄 호일의 문제점 3. 종이 호일 4. 종이 호일의 문제점 1. 알루미늄 호일 예전부터 많이 사용하고 지금도 김밥을 포장할 때 혹은 요리할 때 많이 사용하고 있는데요. 많이 알려진 것과 같이 알루미늄 호일은 신체에 쌓이게 되면 위험한 물질입니다. 알루미늄.. 2023. 2. 12.
가스 요금 줄이는 작은 습관 가스비가 너무 많이 올라 다들 걱정이시죠? 저희 집도 이번달 가스비가 너무 많이 올라 화들짝 놀랐답니다. 이전처럼 난방을 유지하기보단 에너지를 절약해 가스 요금을 줄여보려 해요. 그래서 작은 습관 두 가지를 실천해보려 합니다. 거실 카펫과 매트 깔기 예부터 내려오는 온돌 문화는 정말 놀라울 정도로 따듯한 것 같아요. 다른 나라를 가면 온풍기를 틀어 따듯하게 만드는데 오히려 건조해지고 먼지가 많이 날아다닐 때가 더 많은 것 같아요. 그런데 우리나라는 모두가 온돌 문화이기 때문에 따듯한 바닥으로 온도를 유지하지요. 이렇게 따듯한 온기를 더 오래 간직하도록 카펫나 매트를 깔아 놓는 걸 추천드려요. 아파트라면 층간소음 유발까지 방지할 수 있어어서 1석 2조의 효과랍니다. 내의 혹은 여러 겹 옷 입기 저는 어릴 .. 2023. 2. 11.
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